El antídoto contra los pensamientos negativos

Parece que casi todos tenemos algún bloqueo que nos impide ser personas felices, sanas y felices, que no podemos esperar el día a día y no podemos vivir con ilusión y expectación. ¿Qué experiencias negativas de la vida tuviste que ver y usar para convertirte en la persona que quieres ser? ¿Quién es el «sapo» en tu vida que necesita ser «besado» primero para tener todo bajo control? Quizás el descubrimiento más importante de la psicología es que los mayores obstáculos para una vida extraordinaria a menudo son nuestras actitudes mentales negativas hacia nosotros mismos y hacia los demás. Solo cuando aprenda a «besar a esa rana» adquiriendo el hábito de buscar y encontrar constantemente algo positivo y valioso, desbloqueará su potencial para el éxito. Con este libro, basado en 5.000 charlas y talleres con más de 5 millones de personas en 58 países, así como miles de horas de terapia y trabajo psicológico, aprenderás una sencilla pero poderosa colección de técnicas y técnicas que podrás utilizar una y otra vez. otra vez. Una forma directa de detener los pensamientos negativos y convertir todos los problemas de tu vida en algo bueno. Aprenderá a ser una persona verdaderamente segura de sí misma y a desarrollar todo su potencial ya vivir una vida de valor. Estas herramientas y estrategias son utilizadas por millones de personas en todo el mundo, y creemos que usted también lo hará. Empecemos.